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季节交替易过敏春季全方位预防手册《新闻》

发布时间:2020-09-14 22:07:49 阅读: 来源:排气阀厂家

四月春暖花开,没有感冒,鼻子却不通;开始享受春日阳光,身上却多了莫名红痒的疹块;想躺上床好好休息,夜半却长咳不止,过敏,让很多人的生活充满了不便与困扰。更可怕的是,它往往扮演着导火线的角色,引发许多疾病,或加重病情。

一、红斑皮疹:过敏性皮炎

症状表现:表面部等暴露部位的皮肤出现红斑、粟粒大小的皮疹或轻度脱皮,严重者还可出现水疱。

有些患者百思不得其解:夏季阳光中紫外线含量比春季强多了,为什么夏天都没事的肌肤会在春天享受那么一点阳光,就患上皮炎了呢?医生解释说,一年四季,冬季阳光中的紫外线含量最低。由于人体在冬季已经适应了低紫外线环境,进入春季,空气中紫外线含量增加,皮肤对紫外线的敏感性也增高,皮肤的表皮细胞比冬天更易受到紫外线的射伤,使皮肤毛细血管扩张充血,出现红斑、丘疹等,这就是民间所称的桃花癣。而到了夏天,肌肤已经比较适应了强紫外线的环境,加之大家对夏季的防晒工作已做好了充分准备,因此夏季反而不容易发生过敏性皮炎了。

过敏原因:季节交替的气候变化;春天花粉侵扰;还有生活环境中的尘螨、空气污染等。食物也有过敏源,比如海鲜、乳制品、芒果等。其他还有动物毛屑、粉尘、病毒、细菌,或是气温变化等都是造成过敏发生的原因。过敏发作的位置多与身体黏膜组织有关,如眼、呼吸道、皮肤等部分细胞分裂较快及较常接触到外界刺激的位置,因而常常引发气喘、湿疹、过敏性鼻炎等疾病。上一页123456下一页

抗敏方法:舌下含服脱敏治疗是将诱发过敏的物质(如尘螨活性蛋白)制成不同浓度的脱敏液,用患者能适应的小剂量每日给药(将脱敏滴剂滴于舌下,使其慢慢吸收,1-3分钟后咽下),逐渐增大剂量,达到维持水平后持续足够时间,以提高病人的耐受力。

二、鼻痒流泪:免疫反应超常致过敏

症状表现:有的人一接触到鲜花就发生过敏,轻者眼痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流泪,重者可诱发支气管哮喘、过敏性皮炎、喉头水肿、荨麻疹、神经血管性水肿等。有人一到春天,就觉得鼻中发痒,喷嚏不断,这就是由于散播在空气中的花粉刺激所致,这种现象就是过敏性鼻炎。

还有些人,一到春天就双眼奇痒,同时伴有结膜充血和轻度异物感,反复发作几年后,症状会逐渐加重,伴有畏光、灼热感,睑缘不时出现黏液样分泌物,这是典型的春季结膜炎的表现。

过敏原因:正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统,当外来物质如某些致病菌侵入人体时,人体通可产生免疫球蛋白,将外来物质中和或消化。对潜在过敏体质的人来说,其免疫反应的灵敏度超出了应有的程度和范围,这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官,从而引发局部甚至全身性的过敏性反应。

抗敏方法:过敏症发作时,一是避免接触过敏原,如花粉之类的,出门常戴口罩;二是在医生指导下对症用药。像常用的抗过敏药物,主要是抗组胺药,第一代抗组胺药会引起嗜睡等副作用,但是现在推出的第二代抗组胺药,作用时间长,服用次数少,其药物分子的大小决定其无法通过血脑屏障,所以不会引起嗜睡。在美国,氯雷他定被批准为飞行员可以使用的抗过敏药。上一页123456下一页

三、咳嗽喷嚏:呼吸道过敏

症状表现:涕、鼻痒、咳嗽、连续打喷嚏等症状;有些患有呼吸道、过敏史的人还会旧病复发,或使病情加重。?

过敏原因:花粉是春天呼吸道疾病的祸首。由于吸入的花粉在进入下呼吸道之前必须经由上呼吸道,因此多伴有明显的上呼吸道症状,大多数患者上呼吸道症状在前,然后才出现咳嗽、咳痰和哮喘等下呼吸道过敏症状;下呼吸道过敏的症状是花粉变应性哮喘的主要症状。在哮喘发作前患者已有数个花粉期出现的鼻部或咽部的症状,但也有少数患者没有任何先兆症状,发病时即以哮喘为首发症状。??

抗敏方法:发作期用西医的解痉药、激素,在医生指导下治疗;缓解期可以用中医针灸和中药调理,可达到很好的缓解效果。另外,需要找到过敏原,注意避免接触过敏原。呼吸道容易过敏的人一定要加强保护,外出时戴上口罩、围巾或帽子,注意保暖。?

四、头晕腹泻:食物导致过敏

症状表现:可能出现头晕、恶心、呕吐、酒醉样、腹痛、腹泻等症状,

过敏原因:以前,水果疹主要是以出芒果疹为主,而现在,易致敏的水果的品种在不断增加,比如:火龙果、山竹、木瓜、菠萝、荔枝等,都有可能引起过敏情况。不仅是水果,像春笋等时令蔬菜也可能产生过敏现象,比如:有的人还对油菜等过敏。上一页123456下一页

蔬菜水果类的食物过敏,往往更易被人忽视。因此,把好食物关,对于抗过敏性疾病非常重要。专家提醒,应对自己易致敏的食物心中有数,比如:生活中常见的易过敏食物包括鸡蛋、鱼、虾、泥螺、油菜、蚕豆、蘑菇等。如果进食了易过敏食物,专家提醒,此时应尽早上大医院就诊。

抗敏方法:避免食用已知过敏的食物就是最好的治疗。食物过敏反应的自然病程因人而异,因过敏原而异。对于症状轻微的食物过敏者可采用充分蒸煮加热,使食物过敏原变性的方法。

三步走:你是哪个类型的过敏体质?

1、做好预防在饮食上,平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物。有过敏史的人,如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻诊或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人,尽量少去花草、树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草;外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物,尽量避免与花粉直接接触,带上脱敏药物,如苯海拉明、息斯敏等,若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时,应迅速离开此地,如症状较轻,可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏。

2、重症患者及时用药对于已经发病的患者,应及时用一些药物对症处理,除继续应用上述药物外,口服抗组胺药以减轻鼻症状,并注意选择无瞌睡的抗组胺药如开瑞坦,以减充血、改善鼻塞。哮喘发作时可经口吸入止喘药如β2激动剂喘乐宁、喘康速、沙丁胺醇和可必特(β2激动剂和异丙托溴铵)等。需要注意的是,药物治疗要在医生的诊断下针对性应用,万不可想当然随意使用。一旦出现哮喘症状时,则应及时到医院诊治。重症需住院治疗。上一页123456下一页

3、有过敏史者需提前一两周用药有过敏史的人,开花季节前就应加以重视,不能等到发病才开始治疗。现在很多抗过敏药物,不光有治疗作用,还有预防的功效。因此,在初春、夏末等时候,花粉还未肆虐的时候,有过往病史者可以提前一到两周,就开始服用抗过敏药物。

如果你不是过敏体质:预防保健很重要

1、具体说来,不光是春季要避免树木花粉,秋冬季节还要避开野草。

如果要出门踏青,不要在天晴风大的天气出门,最好在春雨霏霏的时候再去郊游。平时出门要尽量戴好口罩,因为有些花粉颗粒很小,很容易随着春风在空气中飘荡,被吸入鼻孔引起过敏。另外,户外运动应尽可能选在花粉指数最低的时候,如清晨、深夜,或一场阵雨之后;如在花粉指数高时外出,回家后要换上干净衣服;不要在室外晒衣。

2、不要在家中用地毯,因为地毯很容易吸附灰尘、螨虫等过敏原。

3、及时清洗床上用品,并用烘干器烘干或在太阳下晒干。

4、尽量不要养宠物,因为猫狗的毛皮屑等也是常见引起过敏的物质。

5、每年使用空调之前,一定要清洗网罩,避免霉菌、灰尘、螨虫等随着出风口进入空气。

6、新装修的房屋不要急着搬进去,新买的汽车里也可能有味道,而这些都可导致过敏。

7、平时尽量少吃高蛋白质、高热量的食物或辛辣、腥味食品,多吃蔬菜水果。上一页123456下一页

8、避开其他可能引起过敏发作的食物、药物、添加剂等。

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